學(xué)會(huì)釋懷，真的很重要
有天下午逛街偶遇一位朋友，她看起來(lái)很不開心，愁眉苦臉的。
我問她怎么了，她說(shuō)平時(shí)都用手機(jī)支付，很少帶現(xiàn)金，今天路過取款機(jī)，去取了二百塊錢，順手揣在兜里了，結(jié)果不知道是不是掏東西的時(shí)候掉了，錢丟了。
“啊，啥時(shí)候丟的啊……”我也為她感到惋惜，順口說(shuō)了一句。
她嘆了口氣：“今天早晨出門的時(shí)候，唉，一整天都喪喪的，早知道今天不出門好了。”
安慰了她幾句，我們便分開了。
晚上跟老公一起散步，聊起今天朋友丟錢的事情，我說(shuō)：“也真是，平時(shí)都不帶現(xiàn)金的，一取錢就丟了，也真夠鬧心的，換我我也要哭了。”
老公卻笑了：“我記得你上次撿了一百塊錢，也就興奮了沒一會(huì)兒，但是換做丟了錢的情況呢，倒要悶悶不樂一整天，這么不公平??？”
聽他這么說(shuō)，我好像一下子頓悟了似的，心里的那點(diǎn)郁結(jié)一下子不見了。是啊，人總免不了遇到沮喪和失落，但好事壞事，總歸都成了過去的事，何必一直念著它呢？
楊絳先生在《我們仨》中寫：“人間不會(huì)有單純的快樂，快樂總夾雜著煩惱和憂慮，人間也沒有永遠(yuǎn)。”
沒有誰(shuí)會(huì)永遠(yuǎn)感受幸運(yùn)，也沒有誰(shuí)會(huì)永遠(yuǎn)經(jīng)歷悲傷，一件事情既然發(fā)生了，那便坦然接受它，得也好，失也罷，都不要成為情緒的奴隸。
學(xué)會(huì)釋懷，淡然一些，才更容易過得幸福。
2
記得小時(shí)候有一次和鄰居家的小朋友吵架，最后我們都悶悶不樂回了家，我跟母親說(shuō)我再也不要和他玩兒了，母親給我講了這樣一個(gè)故事。
有一位小沙彌即將遠(yuǎn)行，出門不久就被一位急匆匆跑著的高大壯漢撞了個(gè)趔趄，摔個(gè)鼻青臉腫，還被旁邊的樹枝劃破了手掌。
壯漢自知理虧，但又怕小沙彌賴上他，就先開口埋怨：“你不長(zhǎng)眼睛的啊？出門不看路啊。”
小沙彌沒有爭(zhēng)執(zhí)，也沒有歸罪于他，只是笑了笑。
壯漢突然有些尷尬，有點(diǎn)不好意思地問小沙彌：“我撞了你，你怎么不生氣呢？”
小沙彌很平靜地說(shuō)：“事情已經(jīng)發(fā)生了，生氣也不會(huì)讓疼痛減輕，不會(huì)讓傷痕愈合，相反，生氣只能激起心中的怨氣。如果我對(duì)你惡言相向，甚至拳腳相向，就算我打贏了你，也會(huì)種下惡緣，到頭來(lái)輸?shù)舻倪€是我自己。我?guī)煾党?duì)我講，因?yàn)橄嗲凡艜?huì)遇見，這一撞化解了一段惡緣，還要感謝你幫我消除業(yè)障呢。”
壯漢聽了小沙彌的話，心中慚愧，主動(dòng)道歉。
母親講完這個(gè)故事之后對(duì)我說(shuō)：“人生是一條很長(zhǎng)的路，就像小沙彌，他要遠(yuǎn)行，所以他的目光不會(huì)只放在眼前的一點(diǎn)小摩擦上，心懷寬廣的人，才能包容萬(wàn)物。”
那時(shí)候我似懂非懂，覺得這就是為自己的怯弱找借口，如今經(jīng)歷多了，越來(lái)越明白坦蕩和釋懷的重要性，胸有天地心自寬。
不與那些不值得的人和事糾纏，是放過自己，更是難得的修行。
3
常在后臺(tái)收到一些讀者對(duì)我講自己生活中的苦悶，或是事業(yè)不順，或是家庭不和，或是與朋友鬧了矛盾。
看得多了，慢慢明白了那句老話，世上本無(wú)事，庸人自擾之。
我們每天都在經(jīng)歷著相遇和別離，但靜下心來(lái)想想，真正值得我們珍惜的事不多，值得我們看重的人也不多，大部分人和事，與我們只是擦肩而過，之后就不再有交集。
愛而不得的人，就把TA當(dāng)成生命中的一場(chǎng)成長(zhǎng)，總會(huì)有對(duì)的人找到你； 煩心惱怒的事，靜下心來(lái)反思一下自己的言行，有則改之無(wú)則加勉，生活是自己的，不要為旁人的看法和態(tài)度過于糾結(jié)。
人生不如意十之八九，感念一二足矣，想開、看開、放開，不與自己為難，不跟自己較勁，學(xué)著釋懷，就會(huì)解決生活中很多很多的問題。
就像《一句頂一萬(wàn)句》中說(shuō)的：過日子，是過以后，不是過以前。
所有失去的，本也就未曾真正屬于你，為了它們遺憾懊惱，沒有半分意義，人要學(xué)著往前走，往前看，珍惜現(xiàn)在的每分每秒。
一生不過三萬(wàn)多天，過一天就少一天，要把有限的時(shí)間，留給那些真正有意義，真正能夠讓你感到快樂的人和事上，不是嗎？
從當(dāng)下開始，相信一切都是最好的安排，給自己一個(gè)微笑，在心里記住“釋懷”，用平和坦然的心態(tài)，過好幸福簡(jiǎn)單的日子。
